PREPARATIVOS:

A) Tener a la mano 36 gramos de sales hidragogas.
B) Preparar cuatro litros de infusión de hojas de naranjo o de yerbabuena.
C) Estar en ayuno de más de ocho horas.

APLICACIÓN:

1º Vaciar el contenido total de las sales hidragogas en un vaso grande, de cuando menos 250 ml.

2º Para disolverlas, llenar el vaso con el agua de hojas de naranjo o de yerbabuena.

3º Revolver bien y beber todo el contenido. Inmediatamente llenar nuevamente el vaso con más agua para tomar un segundo vaso de líquido, que arrastre los probables residuos de las sales y acumular un total de medio litro bebido con las sales.

4º Después de haber tomado toda la sal, beberemos 250 ml. de infusión cada 10 minutos. Puede tomarse un vaso de 125 ml. cada cinco minutos.

5º Ayudaremos con un ligero masaje en el abdomen, frotando desde los laterales hasta el ombligo con ambas manos. Sin hacer presión hacia abajo ni hacia arriba. Repetir el masaje ligero tantas veces como resulte agradable.

6º La primera evacuación se espera normalmente entre los primeros 20 minutos y la segunda hora.

7º El total de evacuaciones será de cinco.

8º Al momento de completar cinco evacuaciones, se suspende la ingestión del líquido y se toma el primer alimento del día.

9º Cuando tomamos el primer alimento y dejamos de tomar agua, automáticamente se suspenden las evacuaciones, aunque ocasionalmente pueden presentarse algunas más disminuyendo de intensidad paulatinamente. Es importante que antes de completar las cinco evacuaciones, no ingiera ningún alimento porque interrumpiría el proceso.

CUIDADOS Y PRECAUCIONES:

El día de la purga no deberá bañarse, ni exponerse a las corrientes de aire frío ni a la lluvia. Por lo tanto se recomienda no salir ese día a la calle. Y para ducharse deberá esperar hasta el otro día.

Las mujeres que estén menstruando, no deberán purgarse ese día.

En caso de sentir mucha hambre, podrá consumir una mayor cantidad de alimentos que los indicados en el menú, pero nada distinto.

La purga no se dará a menores de 18 años, a menos que se tenga un profundo conocimiento de esta práctica para valorar la dosis máxima que puede ser suministrada.

RECOMENDACIONES DE ALIMENTACION PARA LOS SIGUIENTES DIAS:

Durante los siguientes seis días la alimentación será casi vegetariana y de acuerdo al menú sugerido.

Se evitarán las carnes rojas, pescado y mariscos.

Se evitarán las grasas y los lácteos.

Se evitarán los irritantes como el chile. Las bebidas gaseosas y alcohólicas.

Se evitarán las frutas “frías”, por ejemplo: Sandía, jícama, tuna, guayaba, pera y mango.

Se pueden comer todas las otras frutas, todas las verduras cocidas y ensaladas crudas.

LAVADO INTESTINAL:

Al quinto día después de la purga, pondrá a hervir un litro de agua con hojas “sen” o “rosa de castilla”, al entibiarse se aplicará el lavado rectal, antes de cenar y al otro día, acude a consulta en ayunas para los casos en que así se indique para reposicionamiento visceral, masaje linfático o el tratamiento que corresponda.

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